Cafè Flow mit Stephie und Sabrina
Dein Podcast über Zyklusachtsamkeit, Körperbewusstsein und das Leben dazwischen.
Wir sind Stephie (FemaleFlowYoga) und Sabrina (Zyklusgeflüster).
Wir lieben Frauengesundheit, Kaffee und Kuchen und gute Gespräche im Cafè. Wir sprechen über alles, das uns beschäftigt zu den Themen Zyklus, Fruchtbarkeit, Körperbewusstsein, Frausein, Familienplanung und das Leben dazwischen.
Hol dir gerne einen Tee oder Kaffee und mache es dir gemütlich!
Hast du Fragen oder Anregungen zur aktuellen Folge? Möchtest du deine Gedanken mit uns teilen oder hast du einen Wunsch für zukünftige Folgen? Lass uns gerne ein Kommentar da oder schreib uns auf cafe-flow-podcast@gmx.de
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Diese und viele weitere Folgen warten auf dich
Willkommen im Cafè Flow
In Folge 1 von Café Flow mit Stephie und Sabrina stellen wir uns erstmal richtig vor. Wie sind wir zu NFP und Yoga gekommen, warum ist uns Zyklus- und Körperbewusstsein so wichtig und wie kam es eigentlich zu diesem Podcast... Hol dir gerne einen Kaffee oder Tee und mache es dir gemütlich :)
Unser täglicher Struggle mit den vielen Rollen, die wir erfüllen müssen
In Folge 3 von Café Flow erzählen wir von unserem Struggle mit den vielen Rollen, die als Frauen und Mütter auch von uns erwartet werden. Natürlich handelt es sich um ein sehr vielschichtiges Thema, zu dem es sehr viel zu sagen gäbe. Wir kommen auch definitiv in zukünftigen Folgen auf einzelen Aspekte daraus zurück. Dieser Folge soll ein Einstieg sein! Und Stephie teilt noch ein paar Tipps mit uns, wie man das Gedankenkarussell ein wenig unterbrechen kann und wieder mehr zu sich findet. Und an dieser Stelle auch ein Shoutout an Paris Paloma und ihren fantastischen Song "Labour", aus dem das Eingangszitat stammt!
Wunschkinder auf Umwegen
Hey du, schön dass du da bist :) In Folge 5 von Café Flow nehmen wir dich mit in unsere eigene Kinderwunschgeschichte. Wir erzählen dir vom Weg zu unseren Wunschkindern, wie das bei uns so war mit allen Unwegsamkeiten. Am Ende bekommst du von Sabrina noch ein paar Tipps mit auf den Weg wie du vorgehen kannst, wenn die Schwangerschaft auf sich warten lässt!